Hammam sur mesure pour professionnels

Nous concevons des hammams sur mesure pour les professionnels (hôtels, concepts bien-être, concepts spa ….) dans les Alpes Maritimes et sur Monaco. De l’étude de faisabilité à sa conception, nous sommes à vos côtés durant toute la réalisation du projet jusqu’à sa livraison et installation.

Vous pourrez choisir la forme des banquettes ou du toit, les éclairages, la mosaïque etc …

Les bienfaits du hammam

Le hammam sera votre allié bien-être et détente.

Découvrez ses atouts :

Le hammam évacue le stress : allongez-vous et respirez profondément. Toutes vos douleurs musculaires ou tensions dans le cou ou dans le dos vont s’estomper doucement.

Le hammam nettoie votre peau : la chaleur dilate les pores et libère toutes les impuretés accumulées, les femmes orientales profitent du hammam pour faire des gommages à l’aide d’un gant de crin ou de loofa et de savon noir.

Le hammam améliore votre circulation sanguine : l’alternance des bains de vapeur chaude et de douches fraîches permettent de redynamiser la circulation sanguine. La chaleur détend également les muscles ce qui permet d’éviter les courbatures après un effort physique.

Le hammam dégage les voies respiratoires : la vapeur d’eau chaude a des effets purifiants, elle permet de libérer les sinus.

Utilisez des huiles essentielles : chaque huile essentielle possède des vertus spécifiques. Pour une séance de hammam énergisante, vous pouvez optez pour de l’huile essentielle de citron, de pin ou de romarin.
Si vous avez besoin de vous relaxer, la fleur d’oranger et de lavandin sont idéales pour chasser le stress et dénouer les tensions.
L’huile essentielle la plus utilisée reste celle d’eucalyptus pour son parfum frais et vivifiant, elle libère les voies respiratoires et purifie l’organisme, elle est idéale pour soigner les bronchites et infections cutanées.

Douches sensorielles

Découvrez le pouvoir de l’eau avec les douches sensorielles
La douche sensorielle est une expérience du parcours sensoriel de votre centre de bien-être et certainement un des plus ludiques.

Un jeu de jets d’eau, de couleurs, de températures et de senteurs aux mille combinaisons différentes. Une expérience émotionnelle et sensorielle qui crée des atmosphères toujours changeantes en harmonie avec le corps.

Découvrez la polyvalence de l’eau déclinée entre force, jeu et détente.

Le pouvoir de l’eau

JET DE PLUIE
Sain et réconfortant, il chouchoute le corps en créant une sensation familière et délicate.

JET CASCADE
Un effet massant et anti-stress pour une union parfaite entre bien-être et énergie retrouvée.

JET NÉBULISÉ
Enveloppante et rafraîchissante, l’eau se transforme en particules vaporisées ne faisant plus qu’un avec l’air.

JET AÉRÉ
Dynamique et polyvalente, elle joue avec l’union de l’eau et de l’air. Non seulement il détend les muscles et revigore votre corps.

Réveillez les autres sens :

Odorat : utiliser des huiles essentielles aux multiples vertus que ce soient relaxantes, stimulantes, décongestionnantes ou encore les arômes de votre choix pour personnaliser votre ambiance.

La vue : créer une ambiance relaxante avec des couleurs douces ou encore stimulante avec des couleurs vives.

L’ouïe : diffuser différents sons/ musiques en relation avec la nature, avec notre concept.

Bains glacés

Riviera Spa vous propose la réalisation d’un bain glacé sur mesure pour votre espace bien-être. Proposez une expérience complémentaire après la séance sauna, après la séance sportive.

Le bain glacé est une technique ancestrale consistant à plonger son corps dans de l’eau froide, souvent à des températures inférieures à 10 °C, pendant une durée déterminée. Répété régulièrement, ce rituel bien-être vous permet de tirer profit de ses nombreux bénéfices souvent méconnus d’un bon nombre d’entre nous.

LES BENEFICES DU FROID SUR NOTRE SANTÉ MENTALE ET PHYSIQUE

Le froid va resserrer les vaisseaux sanguins et diminuer le flux sanguin vers les zones enflammées. Une fois que le corps revient à une température normale, les vaisseaux sanguins se dilatent, ce qui favorise une meilleure circulation sanguine et aide à éliminer les toxines.

– Réduction des inflammations et tensions musculaires

– Accélération de la récupération musculaire après un effort intense

– Renforcement de la résilience mentale :  l’’expérience du choc thermique peut aider à développer une meilleure tolérance au stress, à améliorer l’humeur et la concentration grâce à la libération d’endorphines

– Un métabolisme accéléré : l’immersion dans le froid aide à brûler les calories et à maintenir un bon équilibre énergétique

LE RITUEL DU BAIN GLACE

COMMENCEZ DE MANIÈRE PROGRESSIVE ET EN TOUTE SÉCURITÉ : Commencez avec une eau entre 7 et 15,5°C pendant 1 à 2 minutes, en augmentant progressivement la durée et en abaissant la température au fur et à mesure que vous développez votre tolérance.

FRÉQUENCE : Visez 2 à 4 séances par semaine, en ciblant 11 minutes par semaine en tout. Cette approche repose sur des recherches qui mettent en évidence les avantages d’une exposition régulière.

ÉTAT D ‘ESPRIT : La sensation initiale d’inconfort est une occasion de s’exercer à garder son calme et développer sa résistance. Des techniques de respiration contrôlée, comme la respiration lente et rythmée, peuvent aider à gérer le froid et à prolonger votre temps sereinement.